JANUARSKI DETOKS

AKTUELNO | Pregleda: 192 | Autor:

Praznici su prošli i na licu ostavili trag nezdrave hrane i besanih noći. Vreme je za lični mini spa centar napravljen od sastojaka iz kuhinje


Kreirajte mini spa centar u vašem domu i razmazite se naposeban način.
Odlazak u spa centre i na različite tretmane može da vas košta mnogo ili ne – ukoliko znate kako da iskoristite sastojke iz kuhinje na pravi način. Na današnjoj listi ćemo vam predstaviti nekoliko proizvoda koje sigurno već imate, a koji će vam pomoći da kreirate tretman za celo telo “od glave do pete”. Različiti nutrijenti koje svaka od navedenih namirnica sadrži će nahraniti vašu kosu i kožu i učiniti da se osećate preporođeno.
Ipak vam nije potrebno mnogo novca da biste uživali...

Med
Skoro da ne postoji stvar za koju ne možete da iskoristite med. Kako je antibakterijski, odličan je za smanjivanje upala, a možete ga pomešati sa mlekom u kupci kako biste probudili unutrašnju Kleopatru. Med sa sitno isekanim bademima će biti odličan piling za celo telo, a možete ga koristiti i kao hidratantnu masku za lice.

Maslinovo ulje
I dok se kupate u medu i mleku, treba da znate da su žene antičkog Egipta kao najbitniji beauty sastojak koristile maslinovo ulje. Ono je savršen za balzam za kosu, kao ulje protiv zanoktica i hidratantni sastojak koji će sprečiti vašu kožu od isušivanja. Koža će ga najbolje apsorbovati kada se pomeša sa aloja verom.

Šećer
Šećer možda ima negativan uticaj kada se unosi u organizam, ali je za piling fantastičan. Pomešajte ga sa biljnim ili esencijalnim uljem i dobićete pilinge za različitu upotrebu. Na primer, šećer u kombinaciji sa uljem eukaliptusa može biti savršen piling za stopala koji će ih opustiti i poboljšati cirkulaciju.

Pirinač
Pirinač je omiljeni beauty sastojak žena iz Japana, a dobro je poznato koliko je njihova koža lepa. Za kompletan facijalni tretman, stavite pirinač u hladnu vodu na 20 minuta, promešajte i procedite vodu u pripremljenu bočicu ili teglu. Nanesite je uz pomoć tufera na lice ili potopite čisti komad od flanela koji ćete na licu držati 20 minuta.
Ostatak pirinča možete pomešati sa još malo vode i upotrebiti ga za piling kože. Za dodatnu mekoću smesi možete dodati med.

Ovsena kaša
Pored toga što se smatra neverovatno zdravom namirnicom, ovsena kaša je odlična za lečenje akni jer fantastično apsorbuje ulje. Sameljite ovsene pahuljice, pomešajte sa šećerom i sirovim medom i nanesite na lice. Masirajte par minuta, a zatim ostavite masku na deset minuta.

Jaja
Pomešajte jaja sa maslinovim uljem, avokadom i/ili bananom za pravljenje hidratantne maske za kosu, a možete dodati smesi i jogurt i dobićete masku za lice. Kosu obavezno isperite hladnom vodom!

Pivo
Kvasac je magični sastojak ovog pića – pomaže u borbi protiv prevelike proizvodnje sebuma i bakterija koje izazivaju akne. Pomešajte sa belancem ili pireom od jagoda i dobićete sjajnu masku.

Kokosovo ulje
Kokosovo ulje je odlično za mekanu i hidriranu kožu i kosu, a može poslužiti i kao nežan i efektan skidač šminke.Delikatan je dovoljno da se koristi i kao krema za područje oko očiju i umesto pene za brijanje.

Mleko
Mleko nije dobro samo za “Kleopatrinu kupku” - ono je odlično i za čišćenje pora zbog mlečne kiseline koju sadrži. Pomešajte ga sa zelenim čajem i dobićete sjajan prirodni tonik za lice.

Limun
Mirišljav i kiseo, limun se može koristiti za posvetljivanje nejednakih tonova na koži ili ožiljaka. Ukoliko imate problem sa ožiljcima ili pigmentacijom na kolenima i laktovima, dovoljno je da ih svakodno mažete sa polovinom limuna i ostavite da sok traje 10-20 minuta. Vremenom će ti delovi kože posvetleti i izgledaće savršeno.


Komentari