7 BILJNIH PRIJATELJA DIJABETIČARA

22.06.2015 | AKTUELNO | Pregleda: 6447 | Autor: | 0

Borovnice, cimet, srebrna svilenica, ginko...


Uz pravilan način života i ovih 7 biljaka možete reći “NE” dijabetesu.

1.Borovnica
Jedno od najboljih sredstava kod dijabetesa je obična borovnica (Vaccinium myrtillus). Lišće ove biljke smanjuje nivo šećera u krvi - 2-3 pregršti lišća borovnice kuvajte pola sata u 3-4 čaše vode. Uzimajte nekoliko čaša ovog čaja dnevno.

2. Srebrna svilenica (Gymnema sylvestre)
Srebrna svilenica je indijska biljka, koja se koristi u ajurvedi već nekoliko stotina godina. Glavni sastojak ove biljke je gimnemična kiselina, koja sprečava hiperglikemiju – previsok nivo šećera u krvi.
Pokazalo se da srebrna svilenica obnavlja beta stanice gušterače i deluje kao insulinotropik (reguliše stvaranje insulina).

3. Artipleks (jestiva loboda)
Izraelska istraživanja su potvrdila da biljka artipleks (salt brush) pomaže kod dijabetesa tip 2. Preporučena doza je 3 grama jestive lobode dnevno.

4. Ginko biloba
Ginko se pokazao delotvornim u ublažavanju simptoma dijabetesa. Ginko povećava dotok krvi u oči i ekstremitete i koristi se za sprečavanje dijabetičke retinopatije.
Aktivni sastojak u ginku se zove flavoglikozid, a preporučena doza je 50-80 mg tri puta dnevno.

5. Crni kumin
Crni kumin ili nigella sativa je poznat kao “lek za sve bolesti osim smrti”.
Najnovija istraživanja potvrđuju da nigella sativa pomaže i kod dijabetesa.
Preporučena doza je 1 kašičica ulja crnog kumina 3 puta dnevno.

6. Lišće smokve
Lišće smokve je već odavno poznato zbog svojih lekovitih svojstava.
Lišće smokve takođe izuzetno dobro za dijabetes. Obično se koristi sok lišća smokve, koji se uzima odmah nakon ustajanja, uz doručak.
Možete prokuvati lišće smokve u pročišćenoj vodi i uzimati to kao čaj.

7. Cimet
Cimet pomaže u smanjenju nivoa šećera i holesterola u krvi.
Možete dodavati cimet u jela, uzimati ga sa medom ili napraviti čaj od cimeta.
Čajnu kašičicu mlevenog cimeta prelijte vrelom vodom i ostavite 5 minuta. Procedite čaj i zasladite medom.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem