DA LI DIJABETIČARI TREBA DA JEDU MED?

20.01.2017 | AKTUELNO | Pregleda: 10018 | Autor: | 0

Manja količina meda nije štetna za šećeraše, ali ne dele svi lekari taj stav


Mnogo se raspravljalo da li šećerni bolesnici smeju da konzumiraju med i ostale pčelinje proizvode koji sadrže šećere. Danas postoje dokazi da su pčelinji proizvodi preporučljivi i kod dijabetičara.

Argumenti ZA:
U medu je najzastupljeniji šećer fruktoza koja ima niži glikemijski indeks (19) od glukoze (100).
Metabolizmom fruktoze stvara se manje (do 25%) triglicerida i više “dobrog” HDL holesterola nego metabolizmom drugih šećera. Smanjuje se koncentracija ukupnog holesterola i štetnog LDL-holesterola i C-reaktivnog proteina (CRP).
Abdulrahman, Al Hefnavi, Husein, Al Goud sa Univerziteta u Kairu sproveli su istraživanje u kojem su uporedili efekat meda, glukoze i saharoze na bolesnike s dijabetesom tip 1. Nakon konzumacije meda glikemijski indeks bio je manji nego nakon uzimanja glukoze i saharoze, a C-reaktivni protein je bio viši. Konačan zaključak istraživanja bio je: zbog nižeg glikemijskog indeksa nakon konzumacije meda (u poređenju sa glukozom i saharozom), možemo koristiti med kod bolesnika sa šećernom bolešću.
Neki mehanizmi nakon konzumacije meda pozitivno deluju na dijabetes, ali još nisu u potpunosti istraženi.

Argumenti PROTIV:
Mnogo je istraživanja sprovedeno i u suprotnom smeru, a pokazala su da med diže nivo šećera u krvi i da nije prikladna namirnica za dijabetičare, iako sadrži i brojne druge šećere, aminokiseline, antioksidante i vitamine – sve što je dijabetičaru potrebno. Znamo da su kod dijabetesa česte komplikacije na krvnim sudovima, česte su bolesti srca i bubrega, povećane su koncentracije masnoća, pa je zato i kod dijabetičara med potrebna namirnica, pre svega kao zaštita od rizika za razvoj tih bolesti.


Apiterapija kod dijabetesa

Med
Prilikom susreta dijabetičara i pčelara 2009. godine, slovenački lekar Justinek rekao je: „Vremenom, preporučene dijete za pacijente s dijabetesom uveliko su se promenile. Danas su zaboravljene teorije da dijabetičar ne bi smeo da konzumira skrobnu hranu – naprotiv, preporučuje se količina 50% kalorijske vrednosti pojedinog obroka. Isto tako zaboravljena su uputstva da dijabetičar ne bi smeo da konzumira jednostavne ugljene hidrate. Merenjem glikemijskog indeksa hrane nalazimo da jednostavni šećeri, na primer med, koji je mešavina šećera glukoze i fruktoze, ima bitno niži glikemijski indeks nego obični šećer, saharoza.

Polen
Cvetni prah podstiče otpornost, povećava mišićnu snagu, dobro deluje na emocije, kožne i disajne alergije.
Već dugo se priznaje da propolis deluje antibakterijski, sa dobrim efektom na rane na koži, kao i na upalu desni i želudačne sluznice.

Matični mleč
Matična mleč je snažan antioksidant, koji proizvode pčele stare od 6 do 12 dana: poboljšava varenje, dobro deluje na tegobe žena u menopauzi, efikasan je protiv ateroskleroze, snižava masnoće u krvi, kako holesterol tako i trigliceride.

Upozorenja za dijabetičare koji uzimaju med jednaka su kao i za druge osobe: oko šest posto ljudi oseti blagu alergiju na propolis u medu. Testovi su napravljeni sa evropskim propolisom, a nemamo podatke za brazilski zeleni ili kubanski crveni propolis. Zbog dobrih efekata meda i njegovih sastojaka, med svrstavaju u komplementarnu medicinu. Ni dijabetičari ne bi trebalo da zanemare blagotvorne efekte tog sasvim prirodnog lečenja.”

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net