RIJANA ZDRAVA SALATA

17.06.2018 | AKTUELNO | Pregleda: 326 | Autor: | 0

Proteinski obrok koji će vas zasititi na duže staze i snabdeti organizam hranljivim satojcima


Barbadoska zvezda Rijana otkrila je za magazin "Esquire" da je glavni sastojak njene salate leblebija.

Potrebni sastojci (za jednu osobu):
100 grama kuvanih leblebija
½ manjeg krastavca
½ svežeg paradajza
2 kriške luka
so i biber po želji
1 kašika maslinovog ulja
listići bosiljka za dekorisanje
Uputstvo:
1. Pre kuvanja leblebije potopite u vodi, kako bi one nabubrile – najbolje bi bi bilo veče pre kuvanja
2. Ijeckajte luk, krastavac i paradajz i u posudi pomešajte sa leblebijama.
3. Sastojke dobro izmešajte, dodajte so, biber i maslinovo ulje.
Leblebije su odličan izvor proteina i biljnih vlakana.





Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem