KUKURUZNA SVILE ČISTI BUBREGE I SMIRUJE UPALU JAJNIKA

04.08.2018 | AKTUELNO | Pregleda: 442 | Autor: | 0

Kukuruz štiti krvne sudove, stimuliše lučenje hormon sreće, ublažava tegobe kod reume i gihta


Kukuruz, jednogodišnja biljka koja poreklo vodi iz Južne i Srednje Amerike, sadrži malo masnoća, a puno skroba, belančevina i šećera.

Pravi je izvor zdravlja - sadrži i vitaminime B i C, folnu kiselinu, fosfor, kalijum, magnezijum...
Termičkom obradom kukuruz postaje zdraviji jer se kuvanjem ili pečenjem oslobađaju molekuli koji štite organizam od lošeg delovanja slobodnih radikala.
Ova zdrava namirnica štiti od karcinoma, bolesti srca, katarakte i Alchajmerove bolesti.

U narodnoj medicini posebno je cenjena kukuruzna svila koja je prirodni diuretik i vrlo dobro sredstvo za mršavljenje. Čaj od kukuruzne svile koristi se kod bolesti mokraćnih puteva, upale jajnika, obolenja srca i krvnih sudova, edema, gihta i reumatizma. Ako se koristi duže , rastvara kamenac i eliminiše pesak iz bubrega, poboljšava cirkulaciju i rad jetre.

Kuvani i pečeni kukuruz
Uvaženo mišljenje da je sirovo povrće zdravije od kuvanog ne važi za kukuruz. Prilikom termičke obrade kukuruza, kuvanja ili pečenja, dolazi do oslobađanja molekula sa antioksidativnom aktivnošću, što povećava njegove zaštitne moći.

Kačamak
Kačamak je nutritivno vredna namirnica koja ne opterećuje organizam suvišnim kalorijama. 60 g kuvanog kačamaka (jedno serviranje) sadrži samo 44 kcal, 2 g masti, pri čemu prevladavaju višestruko i jednostruko nezasićene masnoće i 44 g ugljenih hidrata. Palenta sadrži beta karoten, provitamin A, a ujedno je vrlo dobar izvor vitamina B1, kao i mnogih drugih vitamina i minerala, uključujući vitamin B5, folnu kiselinu, niacin, vitamin C, fosfor, kalijum i magnezijum.

Kornfleks
Kornfleks je zdrav i hranljiv proizvod dobijen iz kukuruza. Bogat je skrobom, proteinima, mineralima. Kao dobar laksativ poboljšava rad creva.

Kokice
Kokice sadrže triptofan, prirodno sredstvo protiv depresije i teskobe. Takođe bogate su i ugljenim hidratima pa podstiču otpuštanje insulina u krvotok. Zahvaljujući insulinu, triptofanu je put "čist" i on se probija do mozga, gde se pretvara u „hormon spokoja“ - serotonin. Ta materija daje osećaj prijatnosti i zadovoljstva, omogućava normalan san, smanjuje apetit i podiže prag bola.

Recept za pripremu čaja od kukuruzne svile
Za pripremu ovog čaja potrebno je uzeti 1 supenu kašiku osušenih vlakana kukuruzne svile i preliti ih s 3 dl kipuće vode. Kuvati 3 minuta. Kada se ohladi piti 3 puta na dan po jednu šoljicu.

Čaj od kukuruzne svile za upalu jajnika
Potrebno je pomešati 6 kašika kukuruzne svile i 4 kašike uve, nevena i majčine dušice. 4 kašike mešavine kuvati u 1/2 l vode 10 - 15 minuta. Kada se ohladi, čaj piti 3 puta na dan, po 1 šoljicu, pre obroka.


Tagovi:

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net