BANANA ZA MAMURLUK OD BELOG VINA, JAJA I AVOKADO POSLE PIVA

06.12.2019 | AKTUELNO | Pregleda: 323 | Autor: | 0

Različite vrste alkohola izazivaju različite reakcije i simptome, pa tome treba prilagoditi i izbor namirnica

Različite vrste alkohola izazivaju različite reakcije i simptome, pa tome treba prilagoditi i izbor namirnica. U nekim slučajevima pomaže banana, u drugima med i đumbir, saveti su nutricioniste Šer Koks.

Belo vino
Previše vina uopšteno izaziva upalu, zbog čega bela krvna zrnca pojačano proizvode i otpuštaju u krv citokine. To su iste ćelije koje se oslobađaju u krv kad dobijete grip i dovode do sličnih simptoma - glavobolje, mučnine i umora.
Banana će vratiti kalijum koji ste izgubili zbog učinka alkohola, tvrdi Koks.

Crveno vino
Neke vrste zrelih vina mogu podstaći telo da počne da oslobađa histamin i izazovu simptome koji se mogu povezati s alergijom, poput suvih očiju ili glavobolje.

Indijski oraščići povećavaju nivo energije, a preporučuje se i tableta protiv alergije, koja će suzbiti proizvodnju histamina i simptome alergijske reakcije. Dobar izbor može biti i čaša mlake vode sa kašičicom meda, koja će vratiti izgubljeni šećer.

Džin-tonik
Čaša vode s malo rendanog đumbira smiriće želudac iritiran preteranom konzumacijom ovog pića. Za doručak pripremite tost sa kašičicom meda. Med sadrži fruktozu, koja ubrzava metabolizam alkohola.

Pivo
Doručak od jaja i avokada dobro je rešenje. Jaja su bogata belančevinama i vitaminom B, što pomaže detoksikaciji organizma, jer sadrže cistein, aminokiselinu koja razgrađuje toksične nusprodukte nastale iz alkohola u organizmu.

Popijte i šoljicu do dve jakog čaja, što će pomoći da se organizam rehidrira.

Šampanjac
Glavobolje nakon šampanjca mogu biti epske, jer se upravo zahvaljujući mehurićima alkohol bolje apsorbuje u organizmu.
Najbolji lek: koka kola sa šećerom. Šećer će dati energiju, a kofein ’podići’ organizam. Za doručak uzmite slaninu prepečenu na roštilju, jer je bogata vitaminima B grupe, pa deluje kao katalizator koji pomaže da se alkohol razgradi.

Vočno vino
Voćno vino kod mnogih može da izazove nadutost želuca. Prva pomoć može biti šoljica tople vode s malo đumbira, sa kašičicom šećera ili meda, kako bi se nadoknadio izgubljen šećer i umirio želudac.

Ako sve ovo ne pomogne, popijte šoljicu pileće supe. Supa će rehidrirati organizam, a bogata je triptofanom, aminokiselinom koja pomaže organizmu da proizvodi serotonin.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem