ZAVISNI STE OD ČOKOLADE? EVO ZAŠTO!

29.02.2020 | AKTUELNO | Pregleda: 628 | Autor: | 0

Mlečna i bela čokolada pune su šećera i masti koji podstiču stvaranje dopamina

Mlečna i bela čokolada pune su šećera i masti koji podstiču stvaranje dopamina. I tu se krije razlog zbog kojeg ste zavisni od čokolade.

Mlečna i bela čokolada pune su prerađenih šećera, soli i masti, što ih čini ukusnim, a upravo zbog tih sastojaka razvija se zavisnost i potreba za još čokolade, piše NBC njuz. Što je hrana više prerađena, stvara jaču zavisnost. Proizvođači čokolade znaju kako da je učine ukusnom, pa tako mlečna čokolada sadrži previše šećera. I zbog toga izaziva veću zavisnost od drugih proizvoda. Crna čokolada nije toliko popularna i ne izaziva zavisnost, jer ne sadrži šećer i mleko.

Mlečna čokolada stimuliše receptore ukusa, koji podstiču proizvodnju dopamina, koji je hormon sreće, pa joj se zbog tog osećaja stalno vraćamo.

Ovde ne pomaže ni dobra samokontrola, jer u susretu s čokoladom mozak odmah reaguje u želji za dozom dopamina i šalje vam signal da je ona dobra za vas. Konzumiranje čokolade pojačava verovatnoću da će neuroni koji proizvode dopamin prestati to da rade u zdravoj meri i da ćete uvek očekivati podsticaj u obliku čokolade. Zbog toga čokolada se pretvara u neku vrstu droge, što je više jedete, to vam je više potrebna. Isti slučaj je i s belom čokoladom, koja u stvari i nije čokolada, jer ne sadrži kakao.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem