KAKO SKROMAN LOVOR MOŽE DA VAM POBOLJŠA ZDRAVLJE

27.01.2021 | AKTUELNO | Pregleda: 1374 | Autor: | 0

Lovor čisti probavni trakt, smiruje i pomaže kod sinusitisa, prehlade i kašlja, sprečava dijabetes tip 2.

Lovorov list sadrži moćne materije koje snažno deluju protiv slobodnih radikala i time smanjuju rizik od mnogih degenerativnih bolesti.
Neka istraživanja ukazuju da lovorov list pomaže i kod kožnih infekcija i bolova u zglobovima i mišićima.
Lovor se od pamtiveka primenjivao u lečenju raznih bolesti.
Saznajte koje su sve njegove blagodeti, kako vam ne bi služio samo kao dodatak u jelima.

1. Pomaže protiv kandide, salmonele i ešerihije koli
Lovorov list deluje kao snažan antioksidant i pomaže u borbi protiv nekih patogena.
Studija sprovedena na Univerzitetu Severne Karoline pokazala je da eterična ulja u lovorovom listu mogu pomoći, na primer, u borbi protiv neprijatne salmonele i ešerihije koli.
Takođe, suzbija i rast i razmnožavanje gljivica i delotvoran je protiv kandide (sprečava prijanjanje gljivice uz zidove ćelija).

2. Dovodi do odumiranja ćelija nekih vrsta raka
Istraživanja su pokazala da lovor može pomoći u lečenju nekih oblika raka.
Na primer, njegov ekstrakt, primenjen na ćelijama raka dojke, doveo je do odumiranja izloženih ćelija u odnosu na ćelije karcinoma koje nisu bile izložene delovanju.
U tom pogledu, lekovitima su se pokazali i listovi i plodovi lovora.
Drugo istraživanje, objavljeno u naučnom časopisu Nutrition and Cancer, pokazalo je da lovor deluje i protiv raka debelog creva.

3. Sprečava pojavu dijabetesa tip 2
Lovorov list snižava nivo šećera u krvi pa se preporučuje i osobama koje boluju od dijabetesa.
Kod ispitanika koji su dvaput dnevno uzimali usitnjen list lovora, primećen je manji nivo šećera u krvi. Pokazalo se i da lovor pozitivno deluje na funkciju insulina u organizmu.
U jedno istraživanje, objavljeno u Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, bilo je uključeno četrdeset ljudi.
Oni su svaki dan tokom jednog meseca uzimali različite količine lovorovog lista u obliku kapsula.
Nivo šećera u krvi kod njih se smanjio i pokazalo se da se redovnim korišćenjem lovora može smanjiti rizik od dijabetesa tip 2, pa čak i kardiovaskularnih oboljenja, jer snaži srce i jača njegove zidove.

4. Ublažava probavne tegobe
Lovorov list deluje kao diuretik (podstičete oslobađanje organizma od viška tečnosti) i čisti probavni trakt od toksina.
Ovaj lekovit list takođe sadrži enzime koji smanjuju nadutost i gasove i podstiču probavu.
Lovorov list pokazao se i kao dobra pomoć osobama koje boluju od celijakije, kao i onima koji pate od sindroma iritabilnog creva.

5. Smiruje i pomaže kod sinusitisa, prehlade i kašlja
Sam miris lovorovih listova u jelu ili čaju deluje smirujuće i smanjuje napetost i nervozu.
Pokazalo se da lovor pomaže i kod sinusitisa - prokuvajte lovor pa se njim inhalirajte.
Istraživanja su pokazala da lovorov list pomaže i u ublažavanju respiratornih tegoba, poput kašlja, astme i bronhitisa.

Čaj od lovora - za prehladu, bronhitis, sinusitis
Nekoliko listova lovora prelijte sa četvrt litra vode i kuvajte pet do deset minuta. Ostavite da malo odstoji, pa procedite.
U čaj, po želji, dodajte malo meda i sveže isceđen sok od limuna. Izvrsno je za prehladu, bronhitis i jačanje imuniteta.
Običan čaj od lovora, bez meda i limuna, može vam poslužiti i za inhalaciju kod sinusitisa.

Sirup od lovora - za ublažavanje kašlja
Sastojci:
Šest lovorovih listova, šoljica vode, šest kašika meda i sok od jednog limuna.
Priprema:
Zakuvajte vodu pa dodajte lovorov list. Poklopite i ostavite da odstoji desetak minuta. Izvadite lovor, dodajte med i sok od limuna.
Uzimajte jednu kašičicu toplog ili hladnog sirupa dva do tri puta dnevno. Sirup možete držati u frižideru dva do tri dana.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radnim danima: 8h-20h
    subotom: 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    ponedeljak-petak: 9h-20h
    subotom i nedeljom: 9h-20h
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem