
15.02.2021 | AKTUELNO | Pregleda: 1410 | Autor: Magično bilje | 0
Med i voda odlično su rešenje i ako želite da podignete nivo energije. Kako da ga pravilno napravite i pijete?
Da li ste znali da kombinacija meda i vode ima višestruk uticaj na razne zdravstvene probleme?
Za mršavljenje - Šećer koji se nalazi u medu je prirodan i predstavlja zdrav izvor kalorija. Ova kombinacija smanjiće pojačanu želju za slatkišima.
Medenu vodu pravimo od supene kašika meda rastopljene u čaši vode. Ovaj jednostavan napitak koji sadrži 30 % meda, ima strukturu sličnu krvnoj plazmi.
Protiv opstipacije - Kombinacija može da reguliše rad sistema za varenje. Antiseptična dejstva meda utiču povoljno na varenje a kombinacija sa vodom omekšava stolicu.
Ojačava imunitet - Med ima veliku sposobnost neutralisanja bakterija. Naročito se preporučuje organski med sa najviše enzima, minerala i vitamina koji se bore protiv bakterija. Med je i odličan antioksidans koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala.
Smanjuje alergije - Med iz vašeg podneblja može pomoći organizmu da se navikne na polen. U ovom slučaju voda nije obavezna, ali dodatna hidratacija nikako ne može da škodi.
Podiže energiju - Ne morate piti kafu da biste se razbudili - promešate malo meda u toploj vodi. Ova zdrava kombinacija može vam vratiti polet i energiju.
Umiruje upalu grla i ublažava kašalj - Sudeći prema preporuci čuvene Klinike Mejo, topla voda i med mogu ublažiti iritaciju grla i umiriti kašalj.
Detoksikacija - Med i voda pomoći će vašem organizmu da se reši otrova. Dobra probava, na koju takođe utiče med, zaslužna je za detoksikaciju organizma. Još bolje rezultate dobićete ako medu i vodi dodate i limun. Kiselina u limunu utiče pozitivno na funkcije enzima i stimuliše rad jetre.
Povećava nivo "dobrog" holesterola - Ne samo da poboljšava hidrataciju već povećava i nivo "dobrog" holesterola i smanjuje rizik od srčanih oboljenja.
07.10.2021 | AKTUELNO
08.10.2021 | Biljke i lepota
17.10.2021 | AKTUELNO
13.09.2023 | AKTUELNO
01.09.2023 | AKTUELNO
09.09.2023 | AKTUELNO
20.09.2023 | AKTUELNO
01.09.2023 | AKTUELNO
© 2013 by Magično bilje | Sva prava zadržana.
Development: draganmarkovic.net