TOP 10 PRIRODNIH RECEPATA PROTIV CELULITA

Biljke i lepota | Pregleda: 997 | Autor:

Pobedite pomorandžinu koru uz malu pomoć kafe, čaja, maslinovog ulja, čempresa...

Ako ste zimu provele u ležernoj atmosferi, uz tešku hranu i malo kretanja, odmah počnite sa nekim od ovih jednostanih tretmana!

Prirodno ulje
Sastojci: bademovo ulje - 70 ml, ulje pšeničnih klica - 30 ml, eterično ulje grejpfruta - 15 kapi, eterično ulje čempresa - 5 kapi, eterično ulje ruže - 10 kapi.
Pomešajte sastojke i jednom dnevno, sat vremena pre tuširanja, umasirajte na vlažnu kožu, odnosno kritična mesta. Ostatak držite u zatvorenoj posudici.

Piling protiv celulita
Sastojci: 50 g morske soli, 50 ml maslinovog ulja, ulja geranijuma, mandarine, đumbira i lavande - ukupno 30 kapi.
Piling nanesite na vlažnu kožu, od stopala prema gore, blago i nežno istrljajte kožu, potom se istuširajte.

Losion
Sameljite 1/2 jabuke, 2 šargarepe, krastavac, 1/4 glavice svežeg kupusa, dodajte sok od jednog limuna i jednom dnevno umasirajte u suvu kožu. Istuširajte se nakon pola sata.

Zeleni čaj
Sadrži supstancu katehin čije je delovanje na gubitak telesne mase poznato. Pijte ga bez šećera više puta tokom dana.

Losos
Bogat je antioksidansima koji razbijaju masne ćelije. Omega-3 masne kiseline smanjuju apetit, obnavljaju i jačaju vezivno tkivo. Zato, navalite na losos!

Prirodna smesa
Sastojci: šoljica mlevene kafe ili taloga od kafe, 1/2 šoljica kokosova ulja, 10-15 kapi ulja pomorandže, ruzmarina ili čempresa.
Pomešajte sve sastojke. Smesu dva puta nedeljno umasirajte na kritična mesta, zatim isperite. Posudu zatvorite, a smesu koristite dok je ne potrošite.

Mast od kafe
Sastojci: Pola šoljice mlevene kafe, 2 kašike smeđeg šećera, 3 kašike maslinovog ulja
Pomešajte sastojke dok ne dobijete homogenu smesu. Prebacite u plastičnu ili staklenu posudu sa poklopcem. Nakon tuširanja dobro istrljajte kritična područja i isperite mlakom vodom. Istrljajte bedra peškirom i nanesite anticelulit kremu.

Suncokretove semenke
Dobar su izvor vitamina E, kalijuma, cinka i vitamina B6 koji jačaju vezivno tkivo i prirodan su diuretik.

Čili i biber
Ovi začini ubrzavaju metabolizam i poboljšavaju cirkulaciju. Dodajte ih svakog dana u obroke.

Humus namaz
Ima nizak glikemijski indeks i zato ga telo delotvornije koristi, čime se smanjuje broj masnih ćelija. Dobra je prevencija nastanka celulita.

Komentari